Practicarem una fusió entre gimnàstica i dansa bàsica suau per tal de posar-nos en forma d’una manera divertida. Aprendrem la importància d’una correcta postura corporal i combinarem balls i exercicis per tonificar glutis, cames, tors i braços, mentres gaudim de la música, amb passos bàsics de salsa, rock, swing, disco, i pop. Per a totes les edats.

Un matalasset que recomanem que porteu de casa. En cas de no tenir-ne, es pot utilitzar del centre. Roba còmoda. 

A càrrec de Laura Calveras.