Taller 'Hatha Ioga vinyasa'
Translator of
:
:
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observations | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 18.30 h a 20.00 h |
Entrada general: 60.61 € |
Cal inscripció prèvia.
Places limitades.
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Centre Cívic Drassanes
- Address:
- Carrer Nou de la Rambla, 43
- District:
- Ciutat Vella
- Neighborhood:
- el Raval
- City:
- Barcelona
Tallerista: Puri Mateos
Exercicis enfocats en la respiració, clau per equilibrar el nostre cos físic, mental i energètic. Practicarem un ioga per aturar la ment, exercitar el cos de forma conscient, respirar, relaxar-se i sobretot per connectar amb nosaltres mateixos.
Practicarem Asanes (postures de Ioga), Pranayama (exercicis de respiració) i relaxació conscient. Tot això adaptat a les necessitats del grup. Namasté.