Aquesta activitat es nodreix del millor de les tècniques del ioga i del pilates. Enforteix, flexibilitza i tonifica tota la musculatura corporal. Podem afinar i reforçar la zona abdominal, alinear les articulacions i corregir els mals hàbits posturals.

Cal dur roba còmoda i mitjons.

Horaris

Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx

Adreça:
Riera Blanca, 1*3
Districte:
Les Corts
Barri:
la Maternitat i Sant Ramon
Població:
Barcelona